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“拒絕徘徊,不負青春” 理學院舉辦“寫給大四自己的一封信”線上活動

2020年06月11日 11:09  點擊:[]

為幫助學院學生明確大學學習生活的目標,做好大學生活規劃,緩解疫情影響下的焦慮情緒,樹立積極健康的心態,減輕心理壓力,保持良好心態,理學院“心靈之約”心理健康輔導站舉辦了以“拒絕徘徊,不負青春”為主題的寫給大四自己的信活動。

活動面向全院學生開展,幫助同學們在疫情期間不能返校學習的情況下重新思考、規劃自己的大學生活,給未來大四的自己寫一封信?;顒右劳谢ヂ摼W平臺,以接受電子版書信的形式展開,學院百余名同學參加了此次活動,同學們通過寫信的形式,總結反思了自己的大學生活,并明確大學學習生活的目標,激發學習動力,緩解迷茫焦慮的情緒。

此次活動的開展幫助同學們擺脫迷茫、徘徊,緩解了焦慮情緒,明確大學生活的目標,樹立積極健康的心態。


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